別再喝了!亞洲人喝酒易臉紅 醫曝原因:得癌症機率較高

別再喝了!亞洲人喝酒易臉紅 醫曝原因:得癌症機率較高

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李思賢醫師指出,喝酒會臉紅的人,得癌症的風險比不會臉紅的人高許多。(示意圖/Shutterstock)★《中時新聞網》關心您:飲酒過量,有礙健康。酒後不開車,安全有保障!

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許多人喜歡喝酒紓壓、消愁,家醫科醫師李思賢直言,「喝酒的確會傷害我們的身體」。亞洲人由於基因的關係,喝完酒後臉紅的比例非常高,「得癌症的風險比不會臉紅的人高許多」。

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李思賢在臉書發文指出,肝臟是處理酒精的主要器官,喝酒後,小腸會吸收乙醇(酒精),運送到肝臟代謝。但是肝臟同時也負責糖類、氨基酸和脂肪的代謝,這些代謝是有先後順序的;酒精對於身體的傷害最大,一旦攝取酒精,肝臟就必須耗費手中的資源代謝它,所以喝酒會減低肝臟燃脂的效率。

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李思賢指出,更糟的是,酒精會在肝臟經由乙醇脫氫酶(ADH,一種酵素)的作用轉化成「乙醛」;「乙醛」纔是真正導致問題的元兇,它會引起所有酒醉症狀,像是頭暈、頭痛、嘔吐、臉紅等。接着乙醛經過乙醛脫氫酶(ALDH,另一種酵素)轉變成沒有毒的乙酸,藉由流汗及小便排出體外。

李思賢提醒,亞洲人因爲基因ALDH2的關係,常常會缺少乙醛脫氫酶ALDH,所以喝完酒後臉紅的比例非常高。這些沒有被代謝掉的乙醛會在身體裡面循環,消耗身體裡的抗氧化物和酵素。「所以會臉紅的人不適合喝酒是真有其事,喝酒會臉紅的人,得癌症的風險比不會臉紅的人高許多,千萬不可認爲只要喝多就會改善。」

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至於喝越多酒越不容易醉,是因爲大腦對於酒精已產生抗性,並不代表身體越來越能夠處理酒精。李思賢呼籲,就算臉不會紅也不要太常喝酒,因爲酒精會消耗身體裡的抗氧化物與酵素,使外貌看起來變老。

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